Stopala delajo veliko: držite vas s svojo zapleteno mrežo 10 prstov, 26 kosti in več kot 120 mišic, kite, živcev in ligamentov. Pripeljejo vas tja, kamor želite iti, medtem ko nosijo težo vašega telesa.

Toda tudi oni vam dajo pogled na dogajanje v ostalem telesu ali celo razkritje skritih bolezni.

  1. Vaskularna bolezen. Blokade, ki lahko prispevajo k srčnim boleznim, lahko vplivajo tudi na druge arterije v telesu. Znani kot vaskularna bolezen, se bodo simptomi pogosto pojavljali v nogah, preden se pojavijo kjer koli drugje. Na primer, periferna arterijska bolezen ali PAD nastane zaradi nabiranja plakov ali maščobnih oblog. Takšno kopičenje lahko povzroči zoženje ali otrdelost arterij nog, kar posledično omejuje pretok krvi v noge in stopala. Zaradi omejenega pretoka lahko občutite bolečino v stopalu ali nogi, kar lahko pogosto moti vaš spanec.


  2. Sladkorna bolezen. Ta bolezen, ki prizadene skoraj 26 milijonov ljudi, lahko vključuje stopala in gležnje, kar povzroča bolečino in nelagodje, v najslabših primerih pa amputacijo. Kako se lahko sladkorna bolezen pokaže v nogah: oteklina in otrplost, odprte rane, ki trajajo dolgo, da se zacelijo, krvavitve možganov in možganov ter suhe razpoke na koži (zlasti na predelu pete).

  3. Težave s ščitnico. Suha ali razpokana in lomljiva nohta lahko večinokrat pomagamo z dobrim, bogatim vlažilnim sredstvom. Ko pa to ne naredi trika, je morda čas, da preverite svojo funkcijo ščitnice, saj lahko hipotiroidizem (premalo ščitnica) privede do grobe, luskaste kože, še posebej na okončinah, kot so stopala, kaže raziskava v reviji Dermatološka endokrinologija.

  4. Protin. Če je sklep na dnu vašega velikega noga otekel, topel, rdeč in nežen, je to lahko protin, pogosta oblika artritisa. Prehrana, bogata z mesom in morskimi sadeži, debelostjo in nezdravljenim visokim krvnim tlakom ali boleznimi srca in ledvic, so nekateri dejavniki tveganja za protin, ki ga povzročajo visoke ravni sečne kisline v telesu.


  5. Bunions. Te izbočene, koščene izrastki ali neskladne kosti na strani vašega velikega noga (in redkeje majhnega noga) lahko povzročijo vztrajne bolečine v prstu. Ta bolečina se lahko razširi na vaše stopalo. Oteklina, pordelost ali bolečina, ki se tvorijo okoli nožnega sklepa ali sklepa, lahko privedejo tudi do nastanka možganov ali možganov, kjer se prvi in ​​drugi prst prekrivata (od velikega noga, ki pritiska na nožni prst zraven). Podedovana oblika stopala vas lahko naredi bolj nagnjeno k nastanku popkov, prav tako lahko pride do poškodb stopala ali prirojenih deformacij. Nekateri strokovnjaki tudi menijo, da jih lahko povzroči nošenje ozkih, pretesnih čevljev ali nošenja poudarjenih čevljev ali visokih petah.

    Preberite več: Se morate odreči visokim petam?

  6. Osteoartritis. Če pride do okvare hrustanca, ki omaje konce vaših kosti (kjer se srečajo z vašimi sklepi), je rezultat lahko boleč. Zakaj? Kosti se drgnejo druga ob drugo, kar vodi v togost, bolečino in omejeno gibanje sklepa. Ko se osteoartritis pojavi v stopalu, običajno prizadene velik nožni prst, vendar lahko povzroči bolečino v srednjem delu stopala.


  7. Revmatoidni artritis. Ta oblika artritisa, kronična vnetna bolezen sklepov, ki jo povzroči avtoimunska reakcija, lahko prizadene majhne sklepe stopal. Niso redki, da se simptomi pojavijo v več sklepih obeh stopal. To lahko pripelje do več težav, kot so koruze in popki ali kremplji ali kladiva (nastanejo zaradi večkratnega otrdelosti ali zvijanja prstov).

  8. Raynaudov sindrom. Prsti in prsti ljudi s tem stanjem postanejo otrplo in hladno, včasih pa tudi boleče, kot odgovor na hladne temperature ali stres. To se zgodi, ko se manjše arterije, ki oskrbujejo vašo kri s kožo, omejijo prekrvavitev na tem območju. Včasih imenovan Raynaudov pojav, prizadene ženske bolj kot moške in je pogostejši pri ljudeh, ki živijo v hladnejših podnebjih.

  9. Plantarne bradavice. Lahko se kaže kot majhna rast na peti ali drugem predelu stopala, vendar plantarne bradavice lahko povzročijo bolečino. Poleg tega, da sama bradavica povzroča bolečino, če raste navznoter, lahko povzroči, da spremenite svojo normalno držo ali gib, ne da bi se tega sploh zavedali, kar pritiska na mišice ali sklepe. Plantarne bradavice povzroča virus HPV, ki lahko vstopi skozi majhne poseke, preboje ali drugo šibko območje na podplatih nog. Ta sev virusa HPV ni zelo nalezljiv od človeka do človeka, vendar uspeva v toplih in vlažnih okoljih.

  10. Nevromi. Ko se tkivo okoli živca, ki sedi med bazo vaših prstov (običajno med tretjim in četrtim nožnim prstom), zgosti, lahko privede do bolečine in otrplosti v stopalu, zlasti v kroglici stopala. Čutenje ni tako, da stopite na prodnik ali, še huje, na skalo. Lahko povzroči izjemno pekočino ali mravljinčenje, ki seva v prste.Znan kot Mortonova nevroma, najpogosteje ga najdemo med ženskami, ki nosijo visoke pete.


    Religions and babies | Hans Rosling (Junij 2021).