Številni izdelki za nego kože obljubljajo, da bodo izboljšali videz s pilingom ali odstranjevanjem odmrlih celic iz zunanje plasti kože.

Po mnenju Ameriške akademije za dermatologijo (AAD) pa piling lahko včasih piling naredi več škode kot koristi.

"Pri nekaterih ljudeh piling dejansko lahko poslabša kožo s povečano rdečino ali razpokami zaradi aken," je povedala dr. Rebecca Tung, izredna profesorica dermatologije z medicinskega centra Loyola University v Maywoodu, Ill. "Če se odločite za piling, je pomembno, da to storite varno, da ne poškoduje vaše kože. "


Pred pilingom razmislite o svojem tipu kože, svetuje Tung v AAD novice.

  • Občutljiva koža po uporabi izdelkov za nego kože pogosto opeče ali zbode.
  • Normalna koža je bistra in ni občutljiva.
  • Suha koža je luskasta, srbeča ali hrapava.
  • Mastna koža je sijoča ​​in mastna.
  • Kombinirana koža je na nekaterih območjih suha, na drugih mastna.

"Razumevanje vašega tipa kože vam bo pomagalo izbrati metodo pilinga, ki najbolj ustreza vaši koži," je dejal Tung.

Doma piling dva načina. Odmrlo kožo lahko odstranite z mehanskim orodjem, kot je krtača, piling ali goba. Tung je mogoče tudi nežno odstraniti s kemikalijami, kot sta alfa in beta hidroksi kisline.

Ti koraki bodo pomagali preprečiti škodo:

  • Razmislite o vseh zdravilih in izdelkih za nego kože, ki jih že uporabljate. Nekatere lahko naredijo vašo kožo bolj občutljivo, na primer retinoidne kreme na recept ali izdelki, ki vsebujejo retinol ali benzoil peroksid. Piling med uporabo teh izdelkov lahko sproži izbruhe aken ali prekomerno suhost.
  • Izberite metodo, ki ustreza vašemu tipu kože. Ljudje s suho, občutljivo ali nagnjeno kožo naj razmislijo o uporabi umivalnika in blagega kemičnega pilinga. Tisti z mastno, debelejšo kožo lahko raje močnejše kemične obdelave ali mehanske pilinge. Tiste s temnejšo kožo se morda ne odzovejo na ostre pilinge.
  • Bodite prijazni do svoje kože. Pilinge ali kemične pilinge nežno nanašajte v majhnih krožnih gibih približno 30 sekund. Izperite z mlačno vodo. Nikoli ne piling, če je vaša koža zlomljena, razrezana ali opečena.
  • Vlažilec nanesite takoj po pilingu.
  • Ne pretiravajte. V večini primerov bolj agresiven piling, manj pogosto ga je treba storiti. Prepogosto piling lahko pusti kožo rdečo in razdraženo.

Če imate vprašanja, lahko dermatolog oceni vašo kožo in vam pomaga, da se odločite, ali bo piling koristen za vas, je dejal Tung.