Čeprav se vaginalni dilatorji pojavljajo že desetletja, še vedno vzbujajo veliko pozornosti in nekaj kvizicijskih pogledov, tudi od zdravstvenih delavcev, kadar svoje izdelke prikazujemo na medicinskih konferencah. Tudi moji pacienti imajo včasih vprašanja, zato nas na MiddlesexMD dobivajo telefonska in e-poštna vprašanja.

Dilatorji so eden najbolj preprostih medicinskih pripomočkov, na katere boste naleteli. So sklop cevi, ki se v premeru postopoma povečujejo od približno pol palca do približno palca in pol. Običajno so narejeni iz visokokakovostne plastike, lahko pa tudi iz silikona, kar jim daje mehkejšo, bolj mesnato kakovost. Obe vrsti sta pralni z milom in vodo.

Dilatorji se uporabljajo za povečanje vaginalne "prehodnosti", sposobnosti in sposobnosti nožnice, da sprejme stvari, ki jih pripravi, kot so spekulum, dojenček, penis - nekatere precej pomembne stvari, z drugimi besedami.


Dilatorji se uporabljajo za:

  • Preprečite nastanek brazgotin po nekaterih rakih ali medenični terapiji.

  • Po določenih postopkih, kot je popolna histerektomija, povečajte vaginalno zmogljivost in dolžino.


  • Ohranjajte vaginalno zmogljivost v časih, ko seks iz kakršnega koli razloga ni na voljo.

  • Izboljšajte vaginalno sposobnost po dolgem času brez seksa (spomnite se starega ga uporabite ali izgubite pregovor).

  • Pomagajo pri odstranjevanju in zategovanju nožnice zaradi hormonskih sprememb v menopavzi.


  • Zdravite pogoje, kot je vaginizem, ki otežujejo penetracijo.

Ker lahko nekatere vaginalne razmere zahtevajo dodatno zdravljenje, na primer lokalizirani estrogen ali mišični relaksanti, morate vedno razpravljati o kakršnih koli bolečinah v nožnici ali spremembi sposobnosti spolnega odnosa s svojim zdravnikom, pa tudi o tem, kako bi lahko koristili uporabo dilatorjev. Od tam, če gre zgolj za pripravo ali vzdrževanje, ima naša trgovina izbor visokokakovostnih plastičnih in silikonskih regulatorjev.

Priporočam kateri koli od teh sklopov. Izberite funkcije in velikosti, ki so vam všeč. Prvi komplet, ki smo ga našli in ponudili, ostaja najljubši. Na voljo je s petimi ali sedmimi dilatatorji, odvisno od vašega izhodišča, in naravnost, trdni valji so enostavni za rokovanje in čiščenje.

Silikonski komplet je čvrst, vendar prilagodljiv z mehkejšim pridihom. (Tudi svetle barve ne škodijo.) Ne pozabite, da bodo silikonske mazile poslabšale površino teh dilatatorjev, zato jih uporabljajte le z lubrikanti na vodni osnovi.

Komplet Amielle je naša kakovostna izbira dobre vrednosti. Ta komplet petih dilatorjev je izdelan iz medicinske plastike in vsebuje snemljiv ročaj, ki bi olajšal vstavljanje.

Povečanje vaginalne zmogljivosti zahteva potrpljenje - pogosto več mesecev. Za vzdrževanje boste morda morali redno uporabljati dilatorje, dokler ne boste redno seksali. Cilj je udobno in brez bolečin namestiti partnerjev penis (ali zdravnikov spekulum). To je vreden cilj, zato sprejmite, da ste v njem na dolgi poti.

Za uporabo dilatorjev:

  • Začnite s toplo kopeljo za mehčanje tkiv in sprostitev mišic medeničnega dna (skupaj z vsem ostalim).

  • Poiščite udobno in zasebno mesto in se uležite na hrbet, noge upognjene pod kotom 45 stopinj in narazen širini ramen.

  • Zavestno sprostite vse svoje mišice, od glave do pet. Naredite si miselno pregledovanje napetosti v okolici oči, obrvi ali kjer koli drugje. Osredotočite se na vdih, izdih.

  • Začnite z najmanjšim dilatatorjem in ga razmažite s kakovostnim mazilom na vodni osnovi (ne z vazelinom ali kakršnim koli oljem). Prav tako velikodušno mazite vhod nožnice.

  • Nežno vstavite dilator, dokler ne naletite na upor. Pavza. Vdihni. Vadite Kegelove vaje. Vstavite ga nekoliko dlje, če lahko to storite brez nelagodja. Dilatator naj se tesno prilega, vendar brez bolečin.

  • Hranite na mestu 20 ali 30 minut. Glejte televizijo ali poslušajte podcast ali svoj seznam predvajanja. Vadite Kegels.

  • Poskusite ga lahko zasukati na mestu ali ga premikati s krožnimi gibi okrog vaginalnega vhoda ali ga nežno premikati navzven in navzven.

  • Očistite z milom in vodo. Brisača suha.

  • Premaknite se na naslednjo velikost, ko boste lahko udobno vstavili manjšo.

  • To naredite tri ali štirikrat na teden ali vsak drugi dan.

Sprva lahko nekoliko krvavite. To je normalno. Če pa namočite sanitarni prtiček ali doživite pogoste krvavitve, to ni normalno. Nehajte uporabljati dilator in pokličite zdravnika.

Všeč so mi dilatorji, ker so preprosti in učinkoviti. Če je odobreno, jemanje tabletk je lažje, vendar ni nobenih tabletk, ki bi vaginalno prehodnost obravnavale kot take. Če se držite režima, so dilatorji zelo učinkoviti tako pri obnovi vagine kot pri ohranjanju elastičnosti med padlimi spolnimi obdobji.

Barb DePree, dr.med., Je že 30 let ginekolog, specializirano za nego v menopavzi, zadnjih desetih let. Dr. DePree je leta 2013 s strani Severnoameriškega menopavznega društva imenovalo za certificiranega zdravnika leta menopavze. Nagrada je zlasti prepoznala dosežke, komunikacijo in izobraževanje, s katerimi se ukvarja MiddlesexMD, spletnega mesta, ki ga je ustanovila in kjer se je ta blog prvič pojavil. Je tudi direktor službe za ženske v srednjem življenju v Holland Hospital, Holland, Michigan.