Zdravo življenje> duševno zdravje

  • April 2021

Obvladovanje smrti: Lekcije s potovanja princa Harryja

Dvo desetletni boj britanskega princa Harryja, da se spopade s smrtjo svoje matere princese Diane, je na žalost vse preveč pogosto za otroke, ki se nenadoma soočajo z izgubo starša, trdijo......

Preberi Več
  • April 2021

Ali je to lahko ADHD za odrasle?

Pozabiš sestanke. Nemogoče se je organizirati. Zaženete projekt - nato še en in drug - ne da bi se kdo od njih dokončal. Ne morete se spomniti tistega, kar ste pravkar prebrali, ker se vaš um......

Preberi Več
  • April 2021

Meditacija odpravi reakcije DNK, ki povzročajo stres

- Sprostite si misli in razmislite o tem: Prednosti, kot sta joga in meditacija, se v vaših genih začnejo s fizičnimi in duševnimi zdravji, kaže novo poročilo. Raziskovalci so pregledali 18 študij,......

Preberi Več
  • April 2021

Ali lahko spletna mesta družbenih medijev pustijo vas socialno izolirano?

Nove raziskave kažejo, da so mladi, ki veliko časa preživijo na družbenih medijih - spletna mesta, namenjena združevanju ljudi - bolj izolirana. Ironično je, da so raziskovalci ugotovili, da imajo......

Preberi Več
  • April 2021

Podnebne spremembe lahko oblaki duševnega zdravja Američanov

Ko se Trumpova administracija premika k odpravi določenih politik podnebnih sprememb, je vodilna skupina ameriških psihologov izdala poročilo, v katerem pravi, da bi lahko segrevanje in povezani......

Preberi Več
  • April 2021

Kako jesti za krepitev zdravja možganov

Pravica hranjenja lahko pomaga zaščititi zdravje možganov v starosti, kaže skupina novih študij. Dve študiji sta med drugim zmanjšali tveganje za demenco mediteransko-intervencijski ukrep DASH za......

Preberi Več
  • April 2021

Zaradi skrbi zaradi denarja imajo Američani več skrbi

Američani postajajo vse bolj nervozni, stopnje anksioznosti v porastu - in eden glavnih razlogov je zaskrbljenost, da bi lahko plačali račune, ugotavlja nova raziskava. PREBERITE: Finančni stres, ki......

Preberi Več