Zdravo življenje> vegetarijanstvo

  • September 2021

Kako jesti več polnih zrn

Večina nas ve, da uživanje več polnozrnatega žita koristi našemu zdravju. Oni lahko zmanjšati tveganje za srčne bolezni, znižajo visoko raven holesterola, krepijo imunski sistem, zmanjšajo zaprtje in......

Preberi Več
  • September 2021

Vegetarijanska dieta se imenuje dobro za ljudi in planet

Po novi posodobitvi položaja Akademije za prehrano in dietetiko (AND) o vegetarijanski dieti je vegetarijanska dieta zdrava za ljudi vseh starosti in tudi za okolje. Študije kažejo, da imajo......

Preberi Več
  • September 2021

Ingverjeve začimbe Tofu

Čas priprave: 10 min Čas kuhanja: 20 MinPripravljeno v: 30 minObrok: 12–14 piškotovTofu nadomešča jajce v teh piškotih z začinjenimi ingverji, zato naredijo okusno poslastico za vegetarijance in......

Preberi Več
  • September 2021

Top 10 koruznih receptov

Koruza je sinonim za poletje. Mogoče imate spomine na to, da ste pospravili koruzo in nato gledali, kako jo je mama metala v lonec ali na žar. Seveda, lahko koruzo naredite na tradicionalen način.......

Preberi Več