Nova študija skeniranja možganov kaže, da lahko ljudje, katerih možgani so povezani z večjo utišanim odzivom na hrano, na koncu nadomestijo z večjo prehrano in s tem povečajo tveganje za debelost.

Nova raziskava je prav tako odkrila možne dokaze o razliki med spoloma v načinu, kako moški in ženske predelajo izkušnjo prehranjevanja. Zdi se, da so možgani žensk morda naklonjeni bolj čustvenemu odzivu na prehranjevanje, medtem ko so moški zasnovani tako, da se osredotočijo na to, kako hrana zadovolji čutila.

V tem primeru bi takšne razlike v povezovanju možganov lahko razložile, zakaj se ženske borijo s težo več kot moški, pravijo raziskovalci.


"Trenutno so to le ugibanja, ki jih je treba preizkusiti v prihodnjih poskusih," je poudaril soavtor študije Arpana Gupta. Je docentka programa UCLA za zaužitje vedenja in debelosti v Centru za nevrobiologijo stresa in odpornosti.

Toda "že prej so bile ugotovljene precejšnje razlike med spoloma pri dejavnikih, ki spodbujajo hrepenenje in iskanje drog pri uživanju drog," je dodal Gupta.

Ta zadnja preiskava je analizirala možganske preglede 86 zdravih moških in žensk, da bi "ugotovili možno vlogo možganov v patofiziologiji debelosti", je pojasnila.


Zlasti raziskovalna skupina je poskušala izslediti, kako na prehranjevanje vplivajo vzorci aktivnosti nevrotransmiterja dopamina, tako imenovana "nagradna" kemikalija, ki je kritična za način, kako se možgani odzivajo tako na sitost (prehranjevanje) kot na pomanjkanje (lakoto).

Prvotna ugotovitev je bila, da se zdi, da ima "manj odziven dopaminski sistem" moške in ženske manj občutljive na hrano in s tem "bolj nagnjeni k vnosu hrane, da bi nadomestili ta primanjkljaj", je dejal Gupta.

Prevod: Ljudje, ki beležijo relativno oslabljeno reakcijo na prehranjevanje, navadno pojedo več.


Toda res "presenetljiva" ugotovitev, je dejal Gupta, pokazatelj, da so moški in ženske preprosto povezani drugače, ko gre za odzive na prehranjevanje.

Zdi se, da možgani ženske prinašajo pomembno nevrološko povezavo med hrano in delom možganov, ki obdeluje čustva, je dejal Gupta.

Možen dokaz te povezave je bil viden med debelimi udeleženkami.

Te ženske ponavadi kažejo relativno utišan odziv na hrano v možganskih regijah, ki uravnavajo čustva. Te dinamike ni bilo opaziti pri debelih moških.

Nasprotno pa se zdi, da so moški možgani bolj nagnjeni k temu, da prehranjevanje povežejo z regijo, ki obravnava stvari, kot so vonj, temperatura ali okus. Debeli moški so se na odziv na hrano sorazmerno okrepili v možganskih regijah, vključenih v senzorično regulacijo. Te dinamike ni bilo opaziti pri debelih ženskah.

Gupta je povedal, kaj bi lahko razložilo, zakaj moški in ženske jedo tako drugače, da porota še vedno ni več.

"Na to vprašanje je težko odgovoriti," je dejala, ob tem pa ponovila, da ugotovitve kažejo na "splošno povezavo med spoloma v načinu delovanja sistema nagrajevanja."

Lona Sandon, programska direktorica na oddelku za klinično prehrano Univerzitetnega teksaškega medicinskega centra v Dallasu, je dejala, da ugotovitve "niso nujno presenečenje."

Sandon je na primer dejala, da ženske po svojih izkušnjah pogosteje govorijo o hrepenenju po hrani in se borijo z motnjami hranjenja, kot je najedanje. Poleg tega ženske "veliko pogosteje govorijo o tem, kako se obrnejo na hrano za reševanje razpoloženja, zlasti na hrano z veliko sladkorja ali maščobe", je dodala.

Kaj naj naredijo te ženske? Sandon je svetoval, da se umaknete s kavča.

"Nizka raven dopamina je povezana z depresijo, ki jo pogosto nadomestimo z uživanjem več hrane," je dejala. "Toda vadba se je pokazala v številnih raziskavah, da je koristna za posameznike z depresijo. Vadba ima lahko tudi pozitivne učinke na apetit.

"Zato bi predlagal, da bi bila telesna aktivnost ali vadba del odgovora," je dodal Sandon.

Gupta in njeni sodelavci naj bi v torek poročali o svojih ugotovitvah na sestanku Tedna bolezni prebavnih bolezni v Chicagu. Raziskave, predstavljene na sestankih, bi morale veljati za predhodne, dokler ne bodo objavljene v strokovno pregledni reviji.


The 6 Must Know Signs of Depression! (Julij 2021).