Verjetno ste slišali mono, ki mu pravijo vzdevek - bolezen poljubljanja. Virusi, ki povzročajo mononukleozo (aka mono), se prenašajo skozi telesne tekočine, običajno sline. Torej, ja, mono je mogoče dobiti s poljubljanjem.

Lahko pa ga dobite tudi na druge načine - s kašljem ali kihanjem ali z deljenjem pripomočkov, kozarca, steklenice z vodo ali zobne ščetke z nekom, ki ga ima. Verjeli ali ne, mono ni tako nalezljiv kot navadni prehlad.

Znaki in simptomi
Mono pogosto zamenjamo z gripo ali strepnim grlom, ker so simptomi podobni. Majhni otroci imajo običajno malo simptomov, zato okužba pogosto ostane neprepoznana.


Čas od trenutka okužbe in ko začnete imeti simptome - inkubacijsko obdobje - je običajno štiri do šest tednov, čeprav je pri majhnih otrocih morda krajši, pravijo v kliniki Mayo.

Kako veste, ali imate vi ali vaš otrok mono? Nekateri znaki mono vključujejo:

  • utrujenost, pogosto skrajna


  • glavobol

  • vneto grlo (včasih ga diagnosticiramo kot strepno grlo, vendar antibiotiki, predpisani za strep, ne bodo pozdravili mono in lahko povzročijo izpuščaj)

  • vročina


  • otekle tonzile

  • telesne bolečine

  • otekle, mehke vranice (majhen organ pod levim rebražem blizu želodca, ki pomaga filtrirati krvne celice in se boriti proti okužbi)

  • izpuščaji

  • otekle bezgavke v pazduhah in vratu

Zavedajte se, da nimajo vsi teh simptomov vsi, nekateri ljudje pa imajo lahko dodatne simptome. Vaš otrok je morda le utrujen ali ima na primer vneto grlo, kar lahko odloži diagnozo mono.

Dejavniki tveganja
Otroci v srednji šoli in na visoki šoli so zaradi mono. Okužba ponavadi kaže nekatere simptome že v odrasli dobi, zato je manj pogosto, da mono doživljamo kot odraslo osebo. Toda nekateri odrasli imajo večje tveganje kot drugi, vključno z:

  • medicinski strokovnjaki

  • skrbniki

  • tisti, ki jemljejo zdravila, ki zavirajo imunski sistem

  • vsakogar, ki je v tesnem stiku z velikim številom ljudi

Vzroki
Najpogostejši vzrok mono je virus Epstein-Barr, ki je del družine virusov herpesa. Drugi virusi lahko povzročijo mono, čeprav je to redko. Zdravnik lahko ugotovi, ali imate mono z anamnezo bolezni, fizičnim pregledom in včasih preiskavo krvi, čeprav krvni testi v prvih dneh bolezni niso zanesljivi.

Na srečo mono običajno ni resen. Bodite pozorni na nekatere zaplete, kot je povečana vranica. V skrajnih primerih se vam lahko vranica poruši. Imeli boste nenadne, ostre bolečine na levi strani trebuha in morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Imate lahko tudi težave z jetri, ki povzročajo zlatenico, pri kateri se koža in belina oči porumenijo, ali druge manj pogoste zaplete.

Mono je težko preprečiti. Zdravi ljudje, ki so bili v preteklosti okuženi z virusom Epstein-Barr, ga lahko nosijo in občasno širijo že desetletja. Cepiva, ki bi preprečilo nastanek monopola, ni na voljo. Zmanjšate si možnosti za pridobivanje mono, če ne delite hrane ali pijač in si pogosto umivate rok.

Zdravljenje
Čeprav se antibiotiki lahko uporabljajo za zdravljenje nekaterih drugih oblik vnetega grla - na primer strelo grlo -, ne bodo delovali pri zdravljenju mono, ker ga povzroča virus. Ko imate mono, lahko nekateri antibiotiki celo povzročijo izpuščaj. Preberite več o prekomerni uporabi antibiotikov.

Mono vas lahko pusti, da se počutite utrujeni ali šibki za nekaj tednov - celo nekaj mesecev. Vaša najboljša stava, da ste na poti do okrevanja? Počivajte si veliko. Da, morda boste morali zamuditi pouk ali službo. Vendar morate biti potrpežljivi, ko se vaše telo bori proti okužbi.

Bodite hidrirani, če pijete veliko pijač in jedo juhe. Za pomoč pri bolečinah in povišani telesni temperaturi si vzemite zdravila brez recepta, kot sta ibuprofen in acetaminofen. Ne dajajte izdelkov, ki vsebujejo aspirin, otrokom ali najstnikom. Za lajšanje vnetega grla večkrat na dan grgnite s slano vodo. ½ čajne žličke soli zmešajte v osem unč tople vode.

Samo počakaj počasi. Če se prezgodaj vrnete na svoj običajni urnik, lahko pride do ponovnega pojava simptomov. Morda boste morali obnavljati svojo moč postopoma zviševati raven aktivnosti.

Zaradi nevarnosti porušitve vranice se izogibajte intenzivnim aktivnostim, težkim dvigovanjem in kontaktnim športom, medtem ko imate mono simptome. Preden se vrnete k običajnim dejavnostim, se pozanimajte pri svojem zdravniku.


Week 2, continued (Maj 2021).